有人說(shuō)生活的溫度來(lái)自器、物、衣、食；有人說(shuō)生活的溫度來(lái)自噓寒問(wèn)暖；我說(shuō)生活的溫度來(lái)自健康的家。

在家居生活中，家居環(huán)境的健康是不可忽視的問(wèn)題，有些朋友就是忽視了一些小細(xì)節(jié)，從而影響了健康生活。

衛(wèi)生間不可太潮

潮濕的衛(wèi)生間容易使真菌滋生、繁殖，誘發(fā)呼吸道疾病。所以，濕墩布應(yīng)晾干后再放入衛(wèi)生間，此外還要保持下水道的暢通。

世標(biāo)負(fù)氧離子具有較高的活性，有很強(qiáng)的氧化還原作用，能破壞細(xì)菌的細(xì)胞膜或細(xì)胞原生質(zhì)活性酶的活性，從而達(dá)到抗菌殺菌的目的。在高濃度的負(fù)氧離子環(huán)境中，經(jīng)測(cè)定，空氣中霉菌、細(xì)菌數(shù)可降低90%以上。

睡個(gè)好覺(jué)

睡眠質(zhì)量的好壞將直接影響人們白天的工作和生活，甚至?xí)蔀槟承┘膊〉闹匾T因。

空氣負(fù)氧離子之所以會(huì)對(duì)改善睡眠質(zhì)量具有積極的作用，是因?yàn)獒t(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，負(fù)氧離子通過(guò)促進(jìn)單胺氧化酶(MAO)的氧化脫氨基作用，降低腦及組織內(nèi)的5-HT(5-羥色胺)水平，改善血液循環(huán)，引起內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)明顯的生理變化，對(duì)自主神經(jīng)高級(jí)中樞及植物神經(jīng)系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用。從而有效改善大腦皮層的功能，振奮精神、消除疲勞、高工作效率、增加食欲，對(duì)改善睡眠、神經(jīng)衰弱有良好效果。

巧除家中異味

下水道灑點(diǎn)藥水；花盆中放一些鮮橘皮；壁櫥、抽屜內(nèi)放一包曬干的茶葉渣；地漏最好用自動(dòng)密封的，防止返味；選擇世標(biāo)負(fù)離子瓷磚，保持室內(nèi)空氣清新、干凈。

小伙伴們，讓我們重視起這些小細(xì)節(jié)，享受健康、舒適的生活吧~